يبدأ بالسعي من الصفا متوجهاً إلى المروة ، ويتحقق ذلك بالصاق عقبه بالصفا وملامسة مقدمّه للمروة ؛ وذلك يعد شوطاً واحداً ثم يبدأ الشوط الثاني من المروة بالنحو المتقدم ، راجعاً إلى الصفا فيكون الإياب شوطاً ثان . وهكذا يكرر إلى أن يتم السعي في الشوط السابع بالمروة .

والأظهر اعتبار الموالاة في السعي ، لا سيّما في اجزاء الشوط الواحد ، نعم يجوز القطع فيه بعد إتمام الأربعة لغرض راجح كما تقدم في الطواف .